امروزه با شرایط بد اقتصادی و معیشتی موضوع بسیار شایعه ای که در جامعه تبدیل شده اختلال اضطرابی است و برای درمان آن باید حتما به روانشناس مراجعه کنیم خصوصا اگر کارکردهای روزانه را دچار مشکل جدی کند دکترمحسن لواسانی نویسنده کتاب های روانشاسی در حاشیه بازدید از سی و ششمین نمایشگاه بین المللی کتاب در محل نمایشگاه کتاب تهران درگفتکو با خبرنگار خبر آنلاین درباره نشانه ها و علایم اضطراب گفت
بی قراری/ تپش قلب/ خشک شدن دهان/ تعریق زیاد / ریتم تنفس تند و خود ارضایی ازجمله نشانه های اختلال اضطراب در افراد بزر گسال هستند در کوذکان هم این نشانه ها عبارتند از شب ادراری / دندون قروچه/ جویدن ناخن /تیک زدن/ لکنت زبان/ در خواب راه رفتن/ در خواب حرف زدن/ ترس از تنهایی/ ترس از اسانسور /ترس از اب /زود رنج شدن/ طاقت باخت نداشتن/ پرخاشگری و وابستگی است و البته برخی نشانه ها یا اضطراب در کودکان در بزرگسالان نیز دیده میشود این روانشناس گفت در چنین مواقعی هم مادر و هم کودک نیازمند بررسی توسط یک متخضص است و مراجعه به روانپزشک را زمانی پیشهاد میدهد که پس از چند جلسه روان درمانی نتیجه ای نگرفته اید زیرا در بدو شروع یکی از این نشانه هاخوردن دارو ممکن است نیاز نباشد پس بهتر است اول به روانشناس خود مراجعه کنیم و اگر روانشناس پیشنهاد داد برای کمک از روانپزشک حتما استفاده خواهیم کرد نویسنده کتاب نحوه برخورد با کودکان بد قلق در خصوص کتاب و کتابخوانی ضمن تشویق هم مردم برای خواندن کناب از نمایندگان مجلس و مسولان خواست بیمه های پایه را برای همه مردم فراهم کنند این پژوهشگر گفت باید شرایطی فراهم شود تا همه افراد تحت پوشش بیمه و تکمیلی قرار گیرن تا همه افراد جامعه خصوصا افراد آسیب پذیر بتوانند از خدمات روانشاسی استفاده کنند وی در پژوهشی که درسال 1402 بین 329 مراحع به مراکز مشاوره منطقه 14 تهران گفت 39 در صد انان برای خلاصی از استرس و اضطراب خود از روش خود ارضایی استفاده میکنندو این موضوع در نوجوانان به 81 درصد یعنی بیش از دو برابر بزرگسالن بوده است وی افزود مراجعین نباید مشکلات خود را برای افراد غیر متخصص عنوان کنند زیرا ما در فرهنگی زندگی میکنیم که همه سعی دارن به دیگران در مورد پزشک و بیمار ها و خضوضا مسایل تربیتی و روانشاسی دیگران را راهنمایی کنند این روانشناس گفت مگر میشود شما وقتی مشکل چشم و بینایی دارید از یک فرد غیر متخصص مشورت بگیرد و ازمکانیک خودروی خود تقاضای کمک کنی این هم خطا است و هم کسی که تخصص ندارد مرتکب جرم شده چون ممکن است فرد بینایی و چشم خود را ازدست بدهد اما درمورد ذهن و مسایل روانشاختی اینگونه نیست ما گاهی از روی نا اگاهی خیلی راخت ذهن و باورخود را از دیگران مدد میخواهیم نویسنده کتاب بازی درمانی و مربی زندگی درپایان گفت یکی از بهترین پاسخ شایسته ایکه میتوانیم بگویم هنگامی که در معرض پرسشی قرار گرفتیم این است که درر خصوص مشکل تو من اطلاع زیادی ندارم پیشهاد میکنم با یک فرد متخخص مشورت کنی پایان خبر
